Świętowaliśmy Dzień Jabłka w EZT
Dzień Jabłka to wyjątkowe święto, które celebrowane jest na całym świecie, aby docenić tę soczystą i smaczny owocowy przysmak.
Nie ma lepszego sposobu na uczczenie tego dnia niż delektowanie się smakiem chrupiącego jabłka lub przygotowanie aromatycznej szarlotki.
Dlaczego warto jeść jabłka?
Jabłka nie tylko smakują wybornie, ale też obfitują w zdrowe składniki odżywcze. Są bogate w błonnik, witaminę C i antyoksydanty, co sprzyja zdrowiu serca, wzmacnia system odpornościowy i poprawia trawienie. Jednak to nie wszystko!
Jabłka są również niezwykle wszechstronne w kuchni, można je wykorzystać w wielu potrawach, od sałatek po ciasta.
